Recetas saladas con clara de huevo Si quieres un desayuno rico en proteínas, pero quieres mantener el colesterol al mínimo, las claras de huevo son una gran opción. Claro que a todos nos gusta una buena yema de huevo cremosa (o líquida), pero tomar demasiadas puede no ser ideal para quienes tienen ciertos factores de […]
Recetas de postres con clara de huevo Incluso si no te consideras un entusiasta de la repostería, el pastel es una de las recetas más fáciles de dominar, especialmente si utilizas una mezcla para pasteles de caja. Lo único que tienes que hacer es añadir huevos, aceite vegetal y agua, vaciar el contenido de la […]
Qué hacer con mucha clara de huevo Hay varias maneras de acabar con las claras de huevo sobrantes. Tal vez hayas preparado un plato en el que sólo se necesitan las yemas y te sobren las claras. O tal vez hayas comprado claras de huevo líquidas para utilizarlas en una receta y te queden algunas […]
Recetas de claras de huevo saludables Esta receta proteica de frittata de claras de huevo y bacon para después del entrenamiento es una receta rápida y fácil con alto contenido en proteínas, con verduras frescas y queso feta. La frittata es un plato italiano similar a una tortilla o quiche con carne, queso y verduras […]
Recetas saludables con clara de huevo Los bocaditos de clara de huevo son algo que me gusta tener listo para llevar. Siempre que me sobran huevos es mi opción. Los bocaditos de clara de huevo son claras de huevo cocidas en un molde para magdalenas. Se rellenan con hierbas, verduras o incluso se sirven sin […]
Postres con huevo Heather Sage13 de junio de 2022Si haces algo de repostería, es natural que acabes teniendo unas cuantas claras de huevo de más a mano de vez en cuando, así que ¿qué mejor que utilizarlas en algunas recetas con claras de huevo? Aunque somos muy fans de utilizarlas en magníficas pavlovas, celestiales pasteles […]
Recetas con clara de huevo líquida Muchas recetas utilizan huevos, pero no siempre en su totalidad. La mayoría de nosotros guardamos las claras/yemas que nos sobran en la nevera durante varios días, con la intención de utilizarlas, pero rara vez llegamos a hacerlo. Ya hemos compartido algunos usos inusuales de los huevos, y hoy compartimos […]
Cómo hacer una galette de champiñones y huevo (Como hacer un ¡La Navidad no sería Navidad sin estas tradicionales hojarascas en nuestra casa! Llamadas con otros nombres, como biscochitos, pan de polvo y polvorones, ¡son deliciosas! ¡No esperes a la Navidad! ¡Yo las hago un par de veces al año! NotasLa receta de hojarascas de […]
Recetas de la dieta Dukan en el Reino Unido Tortitas ricas en proteínas con ron blanco y aroma de vainillaPreparación: 10 min Cocción 5 min Fase: Crucero, PPIngredientesPara aproximadamente 10 tortitas: 200 g de tofu sedoso – 100 g de harina de maíz (tolerada) – 10 cucharadas de proteína en polvo Protifar – 20 gotas […]
Brownies de clara de huevo Las claras de huevo son muy saludables para nosotros. Están llenas de proteínas de alta calidad, así como de potasio e importantes vitaminas del grupo B. Para esta receta, estoy utilizando las claras de huevo Bob Evans®. Me encanta que estos cartones tengan sólo un ingrediente -100% de claras de […]